كورس “نحت القوام” للمبتدئات – النسخة المطورة.
عن الدورة
“هل تعبتِ من الجداول التقليدية؟ في هذا الكورس، لا نحسب الكيلوجرامات بل نحسب الإنجازات. برنامج متكامل يجمع بين تمارين المقاومة المنزلية وأسرار التغذية الذكية، مصمم خصيصاً للمرأة العربية المشغولة لتحصل على جسم مشدود وصحة أفضل في 30 يوماً فقط.”
محتوى الدورة
درس 1 (فيديو)
-
مقدمة ريتاج
10:35
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن